Rundschreiben

Liebe Siedlerfreunde, Oktober 2020

zur Zeit ist unsere schöne Stadt in aller Munde und dem einen oder anderen ist dabei das Lachen vergangen.
Dabei ist es gerade jetzt so wichtig das Passwort des Lebens einzusetzen: Humor…denn lachen ist gesund
und macht glücklich.
Ein Witz zum Einstimmen auf das Thema Lachen
Ein Ehepaar, beide 60 Jahre alt, treffen bei einem Spaziergang eine Fee. Diese gewährt jedem der beiden einen
Wunsch. Die Frau wünscht sich eine Weltreise. Rauch steigt auf und die Frau hält alle Reiseunterlagen in der Hand.
Der Mann äußert den Wunsch, eine 30 Jahre jüngere Frau haben zu wollen. "Kein Problem" sagt die Fee.
Rauch steigt auf und der Mann ist 90 Jahre alt.
Was passiert beim Lachen?
Lachen gilt in der Gesellschaft als Ausdruck der Sympathie und ist eine der grundlegenden Kommunikationsformen.
Es geht der menschlichen Sprachentwicklung voraus, denn die Gehirnregion, die das Lachen auslöst und steuert,
ist älter als das Sprachzentrum. Rein körperlich betrachtet ist das Lachen eine Reflexbewegung, bei der mehr als
hundert Muskeln, von der Gesichts- bis zur Atemmuskulatur, beteiligt sind. Also Schwerstarbeit für den Körper.
Die deutlich tiefere Atmung während des Lachens wirkt sich außerdem positiv auf den ganzen Körper aus.
Die Körperzellen werden mit mehr Sauerstoff versorgt und das Herz-Kreislauf-System wird angeregt.
Weitere Effekte sind unter anderem: die Produktion von Stresshormonen wird gebremst, die Schmerzempfindung
verringert sich und das Glückshormon Serotonin wird ausgeschüttet.
Nach ein paar Lachanfällen sind im Blut auch mehr Abwehrstoffe vorhanden - gut für das Immunsystem.
Insgesamt unterstützt Lachen so auch Heilungsprozesse im Körper.
Kinder lachen bis zu 300 mal am Tag, Erwachsene nur bis zu 15 mal – also lasst uns eine Lachepidemie starten,
wir haben nichts zu verlieren sondern können nur dabei gewinnen!

Ganz viel zu Lachen – weil sie im September Geburtstag feierten – hatten hoffentlich
Ute Pawelzik (75 Jahre), Vera Schwabe (75 Jahre), Gisela Hoppenstock (80 Jahre), Monika Homeyer (70 Jahre)
Doppelt zu Lachen – weil sie im September Silberne bzw. Goldene Hochzeit feiern durften – hatten hoffentlich
Christa und Klaus-Peter Lapcevic (Goldene H.), Frauke und Reinhard Kunikowski (Silberne H.),
Inge und Helmut Vollerthun (Goldene H.)

Die Rätsel aus der Septemberausgabe wurden gelöst – immerhin haben sich zwei Familien die Mühe gemacht,
den Zettel mit den richtigen Lösungen in Gerds Briefkasten zu werfen.
Wir gratulieren ganz herzlich Familie Gintrowski und Familie Schaefer – Ihr habt jeder eine Flasche Wein gewonnen –
die bringen wir Euch vorbei.

Und hier noch etwas für Eure Lachmuskeln:
Ehepaar bei Tisch: „Na, wie schmeckt dir denn heute das Mittagessen?“
„Warum, suchst du schon wieder Streit?

Ein Paar steht am Bungeejumping Stand. Auf einmal stößt die Frau ihren Mann hinunter und schreit ihm hinterher
„du wolltest doch immer schon mal ohne Gummi“ ……

Bleibt gesund und passt auf Euch auf! ????

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