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PM 34/07 Gewicht im Griff

Pressemitteilung 34/2007



#FG{Gewicht im Griff Ratgeber der Verbraucherzentrale Hessen hilft beim Abnehmen mit Genuss

Frankfurt/M., 23.03.2007. Was die Anprobe der Frühjahrsgarderobe an den Tag bringt, bestätigt die Statistik schon lange: Fast jeder zweite Erwachsene in Hessen ist übergewich-tig. Viele, die unzufrieden mit Gewicht und Figur sind und mal wieder eine neue Diät aus-probieren, machen frustrierende Erfahrungen nach dem Prinzip „erfolgreich gestartet, erfolglos gehalten“. Wer nach Anregungen zur Gewichtsreduzierung ohne Essverdruss sucht, dem hilft der Ratgeber der Verbraucherzentrale Hessen „Gewicht im Griff - Das Ernährungsprogramm zum Wohlfühlen“. Er verspricht keine schnellen Erfolge, sondern hilft dabei, auf einem alltagstauglichen Weg Schritt für Schritt das Wohlfühlgewicht zu erreichen.

„Das Ernährungsprogramm der Verbraucherzentralen orientiert sich an den Empfehlungen der Vollwert-Ernährung. Im Vordergrund steht, mit Genuss zu essen, nicht hungern zu müssen, das Gewicht auf Dauer mit normalen Lebensmitteln halten zu können und das Wohlbefinden zu steigern“, sagt Andrea Schauff, Ernährungsexpertin der Verbraucherzentrale Hessen. Durch die Aufteilung in zehn Schritte wie „Ich esse mehr Obst und Gemüse“, „Ich bewege mich mehr“, oder „Ich sorge für mehr Entspannung“ werden die Verbraucher an die Hand genommen, beginnend bei der persönlichen Zielsetzung über einen sorgfältig aufgebauten Weg bis zum eige-nen Erfolgscontrolling. Das Buch wird abgerundet durch einen ausführlichen Rezeptteil und einen umfangreichen Anhang u. a. mit Informationen zu Schlankheitsmitteln und Diäten von A bis Z, Basisinfos zum Energiebedarf und Tagesplänen.

Den 225-seitigen Ratgeber „Gewicht im Griff – Das Ernährungsprogramm zum Wohlfühlen“ gibt es zum Abholpreis von 14,90 € in allen Beratungsstellen der Verbraucherzentrale Hessen. Für zusätzlich 2,50 € bei Einzelversand, also für insgesamt 17,40 €, kommt er – mit Rechnung – auch ins Haus.

Bestellungen an: Verbraucherzentrale Hessen e.V.,
Große Friedberger Straße 13-17, 60313 Frankfurt am Main
Bestell-Telefon: (069) 972010-30 Bestell-Fax: (069) 972010-40
E-Mail: infodienst@verbraucher.de

Ergänzende Informationen für Verbraucher:
• Gruppen-Abnehmkurse „Gewicht im Griff“ bietet das Beratungszentrum
Darmstadt an. Kontakt: darmstadt@verbraucher.de , (06151) 27999-0

• Telefonische Beratung der Verbraucherzentrale Hessen zum Thema Schlankheitsmittel und Diäten unter 09001-972012 (0,90 €/Minute aus dem Festnetz der DTAG).

• Infoline Ernährung zu aktuellen Themen und Lebensmittelskandalen unter 01805-972012 (0,12 €/Minute aus dem Festnetz der DTAG) rund um die Uhr.

• Weitere Ratgeber unter www.verbraucher.de


Hessenweites Servicetelefon 01805-972010 (0,14 €/Minute aus dem Festnetz der DTAG): Informationen über das Beratungs- und Seminarangebot sowie die Öffnungszeiten der Beratungsstellen der Verbraucherzentrale Hessen; teilweise auch Terminvereinbarung möglich. Keine Beratung!

Beratungsstellen der Verbraucherzentrale Hessen: Borken, Bahnhofstraße 36 b • Kassel/Nordhessen, Bahnhofsplatz 1 (Kultur-bahnhof) Gießen, Südanlage 4 • Fulda, Karlstraße 2 •
• Frankfurt/Rhein-Main, Große Friedberger Straße 13-17 (Nähe Konstablerwache) • Darmstadt/Region Starkenburg, Luisenplatz 6 (Carreegalerie) • Rüsselsheim/Groß Gerau, Marktstr. 29 • Wiesbaden, Luisenstr. 19 (im Umweltladen)

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